キャリアプラン

更年期障害でキャリアをあきらめないで！薬との向き合い方や考え方を薬剤師が解説

日本では、性や性差に関する話題を公で避ける風潮があります。そして更年期障害もまた、職場でタブー視されているもののひとつといえます。しかし、更年期障害を理由に、仕事を辞めたりキャリアをあきらめたりしている女性が少なからず存在していることをご存じでしょうか。女性の社会進出が叫ばれているにもかかわらず、日本では更年期障害など女性特有の症状に対する職場の理解が進んでいません。一方で、女性自身が更年期障害に関する知識を十分に持っていないことも、大きな問題であると筆者は考えています。例え ...

キャリア形成働くコラム

不確実な時代に私たちはどう生きれば良い？キャリアプランニングの考え方とは

変化の激しい時代に、自分のキャリアをどう描けばいいのか？先行きが分からないと、どうしても不安になるという人も多いものです。不確実な時代には、それに合わせたキャリアプランの立て方があります。１．今やキャリア教育が当たり前の時代子どもを持つ親であれば、子どもに「将来何になりたいの？」と聞くことがあるかも知れません。小学生というと、社会に出て働くのは、まだまだ先のことです。働くということがどういうことなのかや、自分は何に向いているのかがよく分からないと、自分のキャリアにつ ...

キャリア形成働くコラム

その退職、本当に必要？夫の育児休業を活用し女性もキャリア形成を継続しよう

育児休業を取得する男性は徐々に増えています。国は男性の育児休業を支援しており、最近では小泉進次郎環境相の育休取得が話題になりました。しかし、「子育てに積極的に参加したい」という気持ちはあっても、今後のキャリアアップを考えると長期休暇をとることに抵抗がある男性は多いのではないでしょうか。男性の育児休業にはさまざまなメリットがあるので、取得をあきらめる前に、育児休業の仕組みを理解することが大切です。今回は男性の育児休業の現状やメリット、不当な扱いを受けたときの対処法などについて解説します ...

キャリア形成働くコラム

不確実な時代に私たちはどう生きれば良い？キャリアプランニングの考え方とは

変化の激しい時代に、自分のキャリアをどう描けばいいのか？先行きが分からないと、どうしても不安になるという人も多いものです。不確実な時代には、それに合わせたキャリアプランの立て方があります。今回は、キャリアプランの考え方・立て方について解説をさせていただきます。１．今やキャリア教育が当たり前の時代子どもを持つ親であれば、子どもに「将来何になりたいの？」と聞くことがあるかも知れません。小学生というと、社会に出て働くのは、まだまだ先のことです。働くということがどういうこ ...

キャリア形成働くコラム

転職だけが選択肢？業務委託という新しい働き方のメリット・デメリットを確認しよう

転職と聞くと、「古い会社から新しい会社に移る」ということがイメージされるのではないかと思います。しかし、特定の企業に所属せず、案件ごとに複数の企業と協業する、いわゆる「フリーランス」という働き方が近年増加しています。特に最近では、新型コロナウイルスの影響により、企業が正社員の採用数を絞る傾向にあります。その反面、企業はフリーランスへの業務委託をすることで、必要な分だけの労働力を確保しようとする動きが加速するでしょう。フリーランスは「業務委託」という形で企業と仕事をするのが通常ですが、こ ...

キャリア形成働くコラム

その退職、本当に必要？出産しても仕事を続けたいなら育児休業の取得条件を確認しよう

「出産しても仕事を続けたい」と考える女性は多く、育児休業取得率は80%を超えています。出産を機に退職すると積み上げてきたキャリアがリセットされてしまうので、育児休業を経て復帰するほうが、今後のキャリアには有利に働くでしょう。また、住宅ローンや教育費といった経済的な理由で仕事を辞められない方もいるかもしれません。育児休業を検討しているのであれば、事前に育児休業の仕組みについて理解しておくことが大切です。今回は育児休業の概要や取得条件、休業中の補償などについて詳しく解説します。１．育児 ...

キャリア形成働くコラム

やり甲斐のある仕事のために、キャリア形成と「ライフワーク」の考え方とは

人生100年時代と言われ、一つの会社で定年まで勤め上げるという考え方も変わってきました。働き方改革の一環として、副業を解禁するというところもあります。そのような変化の中で考えておきたいのが「ライフワーク」です。悔いのない人生を送るために、生きがいをもたらしてくれるライフワークをどのようにして見つければいいのでしょうか。１．ライフワークを持つことの意味とはライフワークを持つことには、どんな意味があるのでしょうか。それを教えてく ...

キャリア形成働くコラム

キャリアアップに必須の英語力、どう伸ばす？転職や海外駐在も視野に考えてみよう

グローバル社会と言われてすでに久しく、日本国内でも企業内で英語を公用化するケースも見られるようになってきました。海外企業とのやり取りとなると、たとえ英語圏の企業ではなくても英語が使われることが当たり前。転職や海外駐在等のキャリアアップを目指す際にも見られることが多い、ビジネスにおける英語力のポイントを押さえましょう。１．単なる語学力じゃない！ビジネス英語とは学生時代に英語がある程度できても、仕事で英語を使うとなると、苦手意識を持つ人も多いのではないでしょうか ...

キャリア形成働くコラム

社会人キャリア形成の新たな選択肢となるか？学び直しの付加価値が高い「社会人大学院」とは

近年、IoT化やAIの台頭により、雇用環境に大きな変化がみられます。事実、2019年にトヨタ自動車や経団連が終身雇用制の維持が難しいと発表がありました。この急速かつ予測しにくい雇用変化の中で、安定して定年まで働くには、環境に対応するための能力を身に着ける必要があります。その方法として「学び直し」が重要なキーワードとなります。そこで今回は、「社会人キャリア形成」としての社会人大学院について解説したいと思います。１．有能な専門職者を養成するのが「社会人大学院 ...

働くコラム

高齢出産で心配な子育てや学費、老後の生活費…お金の問題とどう向き合えばいい？

女性の社会進出で晩婚化が進み、アラフォーでの出産はいまや珍しいことではありません。また、子どもにはできるだけのことをしてあげたいと思うのも当然のことでしょう。一方で教育費を考えた時、子どもが大学を卒業する頃には自分たちもそれなりに高齢になっています。働き盛りのうちに子どもを独立させるのが難しいというのが現実です。やはりお金については、きちんと考えておきたいところです。１．40代の貯蓄と負債総務省の家計調査によると、世帯主の年齢別でみた貯蓄と負債のバランス ...

キャリア形成働くコラム

アラフォー世代の資格取得、学び直しからのリカレント教育を実現しよう

30代後半以降になると、ふと「学生時代にもっと勉強しておけばよかった」と思われる方が大勢いらっしゃいます。終身雇用の終わりが近づいている日本において、個としての経験・スキルを得るために昨今では経営大学院へ行かれる方も増えており、昔と違って「社会人も学ぶ」という事が当たり前かしてきています。まさに1億総生涯学習時代です。みなさんはいかがでしょうか？今回は、アラフォー世代を中心として、これからの資格取得やリカレント教育（学業卒業後の教育）について ...

働くコラム独立を考える

輝け！女性起業家、組織を抜け出し、自身のキャリアで輝くためには？

私たち社会人は、会社やチームなど、何らかの組織に属して仕事をすることがほとんどです。「社会人」は会社で働く人だけではありません。社会の最小単位である「家庭」で、妻が家事を行う時間は平日4時間23分、休日4時間44分という調査結果があります*1。妻が家庭で行う「家事」を「仕事」と捉えると、むしろ休日が忙しく、妻が休める日など（表面上は）無いことになります。「働き方の多様性」という言葉をよく耳にするようになりましたが、殊に女性にとって、組織（会社、家 ...

働くコラム

アフターコロナのテレワーク時代　副業・ダブルワークで充実したキャリアを形成しよう

一億総活躍社会の実現に向けて、政府は、働き方改革をスタートさせました。そしてそのタイミングで新型コロナウイルスによるパンデミックが発生したのですが、働き方改革の一つ「多様な働き方の実現」が、この災禍により急速に推し進められる結果となっています。なかでも、「テレワーク」の急速な拡大は目を見張るものがあります。パーソル総合研究所は「新型コロナウイルスによるテレワークの影響」について、2020年3月9日から15日に、全国2万人規模の緊急調査を実施しました。 &nb ...

キャリア形成働くコラム

よりよい人生のために、40代が考えるべきキャリアプランの考え方

近年、キャリア教育の重要性が叫ばれるようになり、学校でもキャリアについて教える授業が増えてきています。一方で、すでに社会人になった人は、自分のキャリアについて考える機会といういうのは、それほど多くはありません。若い頃には「やりたいことがハッキリしない」、「自分は、何に向いているのか分からない」といった悩みをお持ちだった方もいらっしゃるのではないでしょうか。ただ、ある程度の人生経験を積んでくると、自分の価値観やアイデンティティといった方向性が見えてきます。そのため、40代 ...

働くコラム独立を考える

40歳代、社会人人生ど真ん中における「起業」という選択肢

孔子の言葉にこのようなものがあります。孔子の言葉意味吾十五にして学に志す。私は十五歳のとき学問に志を立てた。三十にして立つ。三十歳になって、その基礎ができて自立できるようになった。四十にして惑わず。四十歳になると、心に迷うことがなくなった。五十にして天命を知る。五十歳になって、天が自分に与えた使命が自覚できた。六十にして耳順（したが）う。六十歳になると、人の言うことがなんでも素直に理解できるようになった。七十にして心の欲する所に従えどものりをこえず。七十歳になると、自分のしたい ...

転職ノウハウ転職準備

20代での転職を成功させるには？将来を見据えたキャリア設計を

新卒で就職した会社が自分に合っていない、このままずっと引退まで同じ会社で働くのは想像できない。そんな風に悩んでいる20代の方も多いのではないでしょうか。しかし、20代という早い段階で転職すると、・「すぐにやめる人」「継続力のない人」と思われるのではないか・キャリアが途切れてしまうのではないかなどと不安に思う方もいると思います。実際には、転職がその人にとって良い方向に働く例はたくさんあります。この記事では、20代で転職をする際にどのようなことに気を付けれ ...

働くコラム独立を考える

転職の「地元に戻る」という選択肢“Uターン”について解説

転職を考えるとき「自分の地元あるいは他の地方で就職しようかな」という思いが頭をよぎりませんか？都心部の方が給与がいい。しかし都心部はストレスとの闘い。それなら多少賃金が下がっても住み慣れた土地で頑張ったほうがいいのかなと思われる方は多いです。こういった、地元でに戻るというのは「Uターン」「Iターン」「Jターン」と呼ばれるものですが、現在は働きやすい環境を提供する自治体も増えています。実際にUターンした場合の仕事や生活はどのようなものでしょうか。今回は、Uタ ...

就活の準備就職活動ノウハウ

【新卒】大学入試と何が違う？就職活動前に整理をしておくべき事

ざっくり記事をまとめると１．大学生は大学院・留学・公務員・一般企業など様々な道を選択できる２．企業が重視しているのは「何を実現させたいのか」という明確な意思３．複数の内定を勝ち得ている人の多くは、この意思が明確面接官学生が一番苦手な部分を最初にもってきました。社会人になるということは「決断」するということです。その決断の意図こそが就活が成功するかどうかの根幹となりますスマートフォンの普及によりインターネットからの情報獲得がより便利になりました。その結果就活の場において、多くの情報 ...

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