健康の記事一覧
”転職を考えている時にまさかのうつ病”ビジネスパーソンとして知っておきたい傷病手当金に使い方とは
キャリア形成
”転職を考えている時にまさかのうつ病”ビジネスパーソンとして知っておきたい傷病手当金に使い方とは
日本ではうつ病にかかる人が増加しており、対策が社会問題化しています。もしものときに備えて傷病手当金について理解を深めておくことが大切です。今回は、傷病手当金の支給条件や支給期間、支給金額などについて詳しく解説します。...
避けられない人間関係とストレス　上手に解消し仕事に取り組むための方法を知ろう
キャリア形成
「避けられない人間関係とストレス」上手に解消し仕事に取り組むための方法を知ろう
職場の人間関係というと、ストレスのもとになってしまうことが多いものです。どうしても人付き合いが苦手だという人も、仕事ともなると避けては通れません。人間関係のストレスは、放っておくとメンタルヘルス不調の原因にもなりかねません。では、どのようにうまく対処していけばいいのでしょうか。改めて確認していきましょう。...
働き盛り世代の健康を守る！あなたの健診結果から考えるべき食事制限の考え方とは
キャリア形成
働き盛り世代の健康を守る！あなたの健診結果から考えるべき食事制限の考え方とは
健康診断で引っかかってしまった時の食事の注意点を紹介します。食事制限というと厳しい内容に聞こえますが、ポイントを押さえれば食事の内容に少し気をつけるだけで数値が改善する事もあります。ご自身の健診の結果と照らし合わせながらご覧下さい。...
「サービス残業」していませんか？健康で楽しく働くための基礎知識を社労士が解説します
社会人のキャリア対策
サービス残業してますか？健康で楽しく働くための基礎知識を社労士が解説
残業をしたら（指示されたら）、その分適正な賃金が支払われなければなりません。終身雇用の文化が残る日本では、会社も従業員もこの理解が足りないケースが多々あります。そこで今回、残業について現役社労士の目線から基礎知識をレクチャーします。...